Heute möchte ich euch wieder einmal zu einer Meditation einladen:
Sucht euch ein bequemes Plätzchen, wo ihr es euch total kuschelig machen könnt.
Atmet ruhig, aber tief ein. Atmet langsam wieder aus. Tief einatmen und langsam wieder ausatmen.

Leben
Ihr dürft leben
Ihr dürft jetzt leben
Ihr erlebt gerade besondere Zeiten

Ihr dürft leben
Ihr dürft jetzt leben
Euer Leben ändert sich

Ihr dürft leben
Ihr dürft jetzt leben
Wie wird euer Leben in Zukunft sein

Gabi Pollinger